高三高考冲刺主题班会-50天.pptVIP

抛弃一些东西！ 无谓的情感（朋友义气） 多余的忧虑（考不上，我怎么办） 高考50天，手机丢一边 课外书、手机、游戏等干扰源； 胡思乱想 过于关注外界的反应； 空话，空事，空想； 战胜惰性，战胜自我；做更积极的自己！ 一、克服不良心理，树立必胜信心 1、骄傲自满心理。表现在上课不认真听讲，回答问题不积极，喜欢做难题偏题，不注重基础训练。 2、自暴自弃心理。上课打不起精神，走神，做小动作，说闲话。 除此之外，还有最致命的不良心理，就是有些同学们整天想着万一高考考不好怎么办？ 这样的同学也不太明智，预支了他的担忧。只有50天了，考好考不好是50天以后的事，现在担忧有什么作用呢？ 作用就是浪费你现在宝贵的复习时间。所以同学们就应该把握住现在这个很短的时间查漏补缺，而不是担心未来的事情。 知识是硬件，心态是软件。 二、选择恰当的复习方法，提高学习效率 1、及时复习。 课内复习+课后复习+每周总结性复习； 作业不等于复习； 不是只有作业才是作业； 2、分散复习。 从心理学角度看，集中复习容易引起疲劳，而且容易受到干扰，从而影响复习效果；分散复习由于时间短，不易引起疲劳和干扰，复习效率自然就高。在各科都进入复习的考前冲刺阶段，要根据分散复习的原则，把各科穿插起来复习。穿插的原则是： 科目（语英政史/数地）交替，前后两科之间的干