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- 2022-11-07 发布于江苏
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《30 米快速跑》
学校: 班级:四年 5 班 人数:40 教师:
教
学 1、30 米快速跑 2、体能训练
内
容
技能目标:通过练习培养学生正确的跑步姿势,同时改进部分学生的错误动作,使80%学教 生掌握快速跑动作,发展学生快速跑、以及多种急转、躲闪的能力。
学 认知目标:学生通过跑的练习,增强上下肢力量,发展灵敏、速度、协调、力量等素质。目 情感目标:在联系中激发学生创新欲望,培养学生克服困难、积极进取的精神和刻苦锻炼、标 勤奋好学的良好品质。
重
点
前脚掌着地,手臂前后摆动,跑成直线。
难 摆腿蹬地有力,跑得自然、协调。
点
过程
教学内容 教师活动
学生活动 组织活动
时间
1、课
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