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2022年《公共营养师》技能考试(四级)试题一
一、膳食调查与评价
某男性,27岁,教师,轻度体力活动,标准身高和体重,全天需要能量2400kcal, 蛋白质推荐量75g/day,一 日三餐食物营养成分(见表),请根据提供的相关资料完
成下列操作:
1. 计算晚餐500克土豆含热量和三大营养素数量。
2. 计算并评价该男性全天摄入的总能量及能量来源是否合理。
3. 计算并评价该男性全天蛋白质总量及摄入量是否合理。
4. 计算并评价该男性餐次能量比例是否合理。
相关资料: 表 1 该男性早餐食物营养成分表
食物
名称
数量
g
热量
kcal
蛋白
质
g
脂肪
g
糖
g
维生
素B
mg
维生
素 B?
mg
维生
素
C
mg
钙
mg
钠
mg
牛奶 鸡蛋 馒头 苹果
合计
500ml
100
200
200
1000
272
156
466
96
()
15
12.8
15.6
0.6
44
14.5
11.1
2
27.6
20.5
1.3
96.6
23.2
141.6
0.1
0.13
0.1
0.02
0.35
二
0.32
0.14
0.04
0.5
一
8
8
675
44
36
26
781
182.5
125.7
330
4.2
642.4
表2该男性午餐食物营养成分表
食物
名称
数量
g
热量
kcal
蛋白
质
g
脂肪
g
糖
g
维生
素B
mg
维生
素B
mg
维生
素C
mg
钙
mg
钠
mg
面条
120
410
12.7
0.6
88.6
0.1
0.06
16.8
15.5
鸡肉
30
54
5.6
3.4
0.4
0.02
0.04
0
17.6
77.4
番茄
50
9
0.5
0.2
1.5
0.02
0.01
一
4.5
一
黄瓜
250
32.5
1.8
6.5
0.05
1.3
12.5
42.5
6.3
花生油
25
225
0
25
0
0
0
0
0
0
苹果 食盐
合计
250
1
726
120
0
()
0.8
0
21.4
0
29.2
29.5
0
126.5
0.03
0
0.22
0.05
0
1.46
10
0
22.5
32.5
0
113.9
5.3
251
355.5
表 3 该男性晚餐食物营养成分表
食物
名称
数量8
热量
kcal
蛋白
质
g
脂肪
g
糖
g
维生
素Bi
mg
维生
素B2
mg
维生
素C
mg
钙
mg
钠
mg
米粥
花卷
土豆
瘦猪
肉
花生
油
食盐
合计
100
150
500
60
20
2
832
46
324
()
90
180
0
()
1.2
9.6
()
12
0
0
32.4
0.4
1.6
()
4.8
20
0
26.8
9.8
68.4
()
0
0
177.2
一
0.5
3
0
3.5
0.04
0.04
0.16
0.16
0
0
0.4
一
40
3.4
0
0
43.4
8
18.6
75
0
0
101.6
2.8
142
16.6
42
0
502
705.4
表 4 部分食物营养成分表
食物
名称
数量
g
热量
kcal
蛋白
质
g
脂肪
g
糖
g
维生
素Bi
mg
维生
素B2
mg
维生
素C
mg
钙
mg
钠
mg
花卷
100
217
6.4
1
45.6
0.02
19
95
鸡蛋
100
156
12.8
11.1
1.3
0.13
0.32
一
44
125.7
馒头
100
233
7.8
1
48.3
0.05
0.07
18
165
土豆
100
85.2
1.9
19.8
0.1
0.03
8
15
3.3
米粥
100
46
1.2
0.4
9.8
0.04
8
2.8
二、 营养状况测定与评价
小梅,女,20岁。为了减肥,长期节食导致营养不良,到营养师处咨询。她的
体格测量结果是:身高165cm,体重40kg,胸围75cm,请完成以下操作:
1. 通过计算,对小梅消瘦等级进行评价,填写完成表5小梅消瘦评价表。表5 小
梅消瘦评价表
指标
结果
等级评价(正常、消瘦、中度、重
度 )
标准体重指数
体质指数(BMI)
Vervaeck指数
2. 对小梅进行综合评价并对应可能的原因给出适合的改善建议。
附表 表6中国成人体制指数评价表
评价
体质指数
正常
18.5~23.9
轻度消瘦
17~18.4
中度消瘦
16~16.9
重度消瘦
16
超重
24~27.9
肥胖
28
表 7 成人标准体重指数分级表
评价
标准体重指数
正常
±10%
瘦弱
-10%
重度瘦弱
-20%
超重
10%
肥胖
20%
表 8 我国青年Vervaeck指数营养评价标准
营养
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