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中学田径基础校本课程教材
中田径基础校本教材(第一部分)
中学
田径基础校本教材
(第一部分)
十五中体育组编
1
中田径基础校本教材(第一部分)
目录
第一章概述………………………(3-5)
第一节前言
第二节古代奥林匹克运动会的起源
第三节现代奥运会的由来
第二章跑的基础练习…………………………(
第一节小步跑
第二节高抬腿跑
第三节后蹬跑
第四节仰卧起坐
第五节引体向上
第六节立定跳远
2
6-18)
中田径基础校本教材(第一部分)
第一章概述
第一节前言
田径运动是人类的基本活动,在运动史上,田径运动具有最古老、最悠久的历史(田径起源于公元前776年古代的奥林匹克运动会)。
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