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用眼卫生手抄报大全 手抄报一：用眼卫生需要注意 1、一定要避免眼睛在观看外物的时候避免用眼的疲劳，当眼睛 出现酸痛和其他症状发生的时候要及时的休息，放松眼部的肌肉和一 些气血的改善。 2、 在适合的光线下学习时候保持正确的姿势和适当的眼睛湿 润，在看书的时候尽量和书保持一定的距离，眼睛距离书本的距离大 概在三十公分左右，而且室内的光线要保持充足，不要在视力灰暗的 地方进行看书，看书的时候要保持正确的坐姿，正确的姿势不仅可以 保证人体于书本之间的距离，更可以很好的保持脊柱使得脊柱不会产 生很大的