《认知觉醒》读书感悟.docxVIP

《认知觉醒》 这本书最开始是微信阅读 APP 推荐的免费书籍，首先是被名字所吸引，后期阅读中发现了这本书的风格非常的轻松易懂，很适合现在的我进行阅读，后来忍不住又重新买了一本纸质书进行了再次阅读，在此与大家分享一下我对本书内容的一些浅显感悟。 在信息爆炸的时代，贩卖焦虑已经成为了一种新的吸引眼球的方式，我们经常会有一种感觉，虽然我懂了很多道理，但为什么我却依然过不好这一生。《认知觉醒》这本书告诉我们，焦虑感更多的是源于我们想同时做很多事，又想不怎么努力立即看到效果。在飞速发展的时代里，我们每个人都在被要求要快要好， 却很少有人告诉我们要有耐心，要延迟满足，只有适合的方式提升我们的能力才是最好的