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2022-11-26 发布于江苏
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心理健康教育的内容.docx

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心理健康教育的内容一、健康情绪教育喜、怒、哀、乐等情绪是我们再熟悉不过的心理现象.但很长一段时间，人们只是把情绪视为认识和行为过程中的附属产物，对健康情绪的积极意义和消极情绪的破坏作用认识不足。个人既要为社会做贡献 , 也要过一个有幸福感、愉悦感的生活。损人利己固然不可能有持久的幸福感，但一个生活得很痛苦的人，纵然为社会做了一些有益的事，其人生也是有缺陷的. 情绪具有动力功能，它能够激发一个好的行为 ,也能促生一个破坏行为.情绪对身体健康有着非常重要的影响,健康情绪有益身体健康，消极情绪容易导致生理疾病。当代心理学十分重视对情绪的研究。健康情绪教育是心理健康教育的重要内容。但不容忽视的