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中班健康活动踏浪追浪教案反思 中班健康活动踏浪、追浪教案反思主要包含了活动目标，活动准备，活动过程，活动反思等内容，练习边抖动绳子边走（跑），练习用脚前后左右踏住晃动的绳子，适合幼儿园老师们上中班健康活动课，快来看看踏浪、追浪教案吧。 活动目标： １、 练边晃动绳子边跑（走）。 ２、 练习用脚前后左右踏住晃动的绳子。 ３、 锻炼身体幼儿手臂的力量，训练动作的协同和有效率。 ４、 培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。 ５、 锻炼身体均衡能力及快速反应能力。 活动准备： 绳子 活动过程： 一、 海边的波浪 １、 幼儿分散在场地上，手拿一根短绳，把绳子拖在地上随意抖动，让绳子像海边的波浪一样，越抖越快，波纹越多。 ２、 幼儿排列成一队，一起晃动绳子，好象还浪花拍打在沙滩上。 二、 嬉水浪 １、 两名幼儿各抱持一根绳子，相对俯卧，一名幼儿边晃动绳子边前进，另一名幼儿边晃动绳子边向前走，两人来来回回，前前后后的边走边晃动绳子，好象水浪互冲。 ２、 四组幼儿排成四队，四队分别向前走，向后走，形成交替的形状，看上去就像海浪在涌动。 三、 踏浪、追浪 １、 一组幼儿排成一横队，做海浪的水波，用绳子边抖动边后退，另一组幼儿为踏浪，双脚交替踏浪，踩踏到后两个人交换角色。在游戏中要求幼儿绳子不要抖动的太高，以免摔倒。 ２、 两人一队，一人晃动绳子急停走，一人冲。 活动反思： 幼儿对活动极具满足感，因为在每次游戏时不仅仅就是规则的约束除了自主权的充分发挥：想要冲就冲、想要扣就扣、爬到也可以跨跳也行及，对不断提升的难度，孩子们通过一次次行动展开自我调整。