- 19
- 0
- 约1.55千字
- 约 3页
- 2022-11-27 发布于浙江
- 举报
单手肩上投篮教案
教学
内容 1、原地单手肩上投篮
1、认知目标:学生知道原地单手肩上投篮的动作要领。 教 2、技能目标:学生掌握原地单手肩上投篮动作技术,学生在投篮时上下肢协调配合用力。通学 过小游戏提高学生手臂力量。 目 3、情感目标:学生练习积极,并乐意接受老师和同学指导,培养学生间的互帮互助、自我展标 示、相互评价能力。
重点 重点:双手持球手臂的形态,出手时手臂和肘关节的动作
难点 难点: 上下肢协调配合用力及手对球的控制掌握能力
课的 时教 学 内 容 组 织 教 法 内容 间
一、课堂常规
1、体育委员整队点名 1、教师提前到场,准备好场地器材
2、师生问好 2、整队集合宣布本课内容,安排见习生
3、安排见习生 要求:队形快、静、齐 准 ,,,,,,,, 4、宣布本课的内容 ,,,,,,,, 备 ,,,,,,,,
,,,,,,,, 二、准备活动 部
1)绕篮球场慢跑两圈
分 2)1、头部运动 4*8拍
2、肩部拉伸 4*8拍 1、教师调整队伍,成体操队形散开,准备
3 扩胸运动 4*8拍 进行准备活动
5 体转运动 4*8拍 30
6 弓步压腿 4*8拍 2、先示范准备活动,在带领同学做准备活分
7 仆步压腿 4*8拍 动 钟
9 手腕、踝关节运动4*8拍
3、热身结束,教师调整队伍成集合
要求:成体操队形散开,做到快、静、齐,
看
您可能关注的文档
最近下载
- 危险化学品安全法解读.pptx
- (2025年)CSCOCTIT诊疗指南精要PPT课件.pptx VIP
- 2025CSCOCTIT诊疗指南精要PPT课件.pptx VIP
- INVT英威腾变频器说明书CHE说明书.doc VIP
- 一种头帽肌激动器用垂直控制装置.pdf VIP
- 2026年广州市南沙区人民政府南沙街道办事处编外工作人员招聘考试【结构化面试题库+高分答题模板】(含考官评分要点).docx VIP
- 国家开放大学公共部门人力资源管理形考.docx VIP
- 中医四诊课件简易版最新完整版本.pptx VIP
- 国家开放大学电大《公共部门人力资源管理》期末复习题.pdf VIP
- GB-T 48184-2026-变形铝合金铸锭显微疏松测定方法标准研究报告.docx
原创力文档

文档评论(0)