03国家级课程 乒乓球教学课件 乒乓球技术.pptVIP

第一节21世纪乒乓球技术的新理论;一、充分运用身体力量;一、充分运用身体力量;二、速度与旋转的融合;三、全方位的立体作战;(二)近台争夺更趋剧烈;(二)近台争夺更趋剧烈;(二)近台争夺更趋剧烈; 第二节 握拍法、根本站位与根本姿势;一、握拍法;一、握拍法;一、握拍法;(一)直握法; 1．直拍快攻的握拍法; 2、直拍弧圈的握拍法 ; 3．直握法的关键点;(二)横握法;(二)横握法;(二)横握法;二、根本站位;二、根本站位;二、根本站位;二、根本站位;三、根本姿势;三、根本姿势;三、根本姿势;三、根本姿势;三、根本姿势;第三节 发球与接发球;第三节 发球与接发球;一、发球;(一)发球主要作用;(二)发球技术关键点;(二)发球技术关键点;发球时传统的准备姿势; (三)主要发球技术介绍 ;1．正手平击发球;1．正手平击发球;2．反手平击发球 ;2．反手平击发球;3．正手发右侧上旋急长球(奔球);3．正手发奔球;3．??手发右侧上旋急长球(奔球);;4．反手发急球;5．正手发下旋加转球与不转球;5．正手发下旋加转球与不转球;5．正手发下旋加转球与不转球;5．正手发下旋加转球与不转球;6．反手发下旋加转球与不转球;6．反手发下旋加转球与不转球;6．反手发下旋加转球与不转球;6．反手发下旋加转球与不转球;7．侧身正手发左侧上(下)旋球;7．侧身正手发左侧上(下)旋球;7．侧身正手发左侧上(下)旋球;7．侧身正手发左侧上(下)旋球;8．反手发右侧上(下)旋球;8．反手发右侧上(下)旋球;8．反手发右侧上(下)旋球;8．反手发右侧上(下)旋球;9．反手发急下旋球;9．反手发急下旋球;10．侧身发正手高抛左侧上(下)旋球和反手发高抛右侧上(下)旋球;10．侧身发正手高抛左侧上(下)旋球和反手发高抛右侧上(下)旋球;11．下蹲发球;11．下蹲发球;11．下蹲发球;11．下蹲发球;11．下蹲发球;(四)发球本卷须知;(四)发球本卷须知;(四)发球本卷须知;二、接发球;(一)选择站位;(二)判断来球;(三)合理回接;1．接急球; 2．接下旋球;3．接左(右)侧上旋球;4．接左(右)侧下旋球;5．接短球;第四节 攻球技术;第四节 攻球技术;一、正手攻球技术;一、正手攻球技术;一、正手攻球技术;一、正手攻球技术;一、正手攻球技术;一、正手攻球技术;一、正手攻球技术;一、正手攻球技术;一、正手攻球技术;一、正手攻球技术;一、正手攻球技术;一、正手攻球技术;一、正手攻球技术;一、正手攻球技术;一、正手攻球技术;一、正手攻球技术;一、正手攻球技术;二、反手攻球技术 ; (一)反手快拨;(一)反手快拨; (二)反手快点 ;(三)反手快带;(四)反手扣杀 ;(四)反手扣杀 ;三、侧身攻球技术; (2)侧身的步法要高效迅速，一般是向侧前方移动(而非纯粹向后)，并要具备连续进攻的能力(包括扑右方空当)。动作幅度应根据需要灵活调整，切忌统统拉后手发死力。 (3)明确侧身攻球的战术意识，防止盲目侧身或是习惯性侧身。 (4)侧身时应大胆果断，攻球必须有较大杀伤力。; 随着弧圈球的迅速开展，现代乒乓球技术对运发动制造旋转的能力也提出了越来越高的要求，表现在进攻技术上，就是弧圈球与攻球的日渐融合，或者说触球瞬间的摩擦与撞击更加密不可分。具体来说： (1)对使用反胶的运发动而言，以拉冲代替快攻几乎已成为一种历史的必然，甚至在面对半高球时，往往也选择用爆冲而非扣杀来结束战斗。以撞击为主的近台快攻技术，根本上已成为直板正胶快攻打法的专利。 ; (2)横板运发动的反手在运用快带时参加了更多向前的摩擦成分，从而衍生出一种新的技术——“快撕〞，回球因带有上旋而显得速度更快、更顶手，多用于还击对方的第一板弧圈球。 (3)受解剖因素的限制，直板的反手正面攻球已很难压制住上旋强烈的来球，掌握反面横打技术已经成为高水平直板运发动的根本要求。; (4)由于至两大角的加转劈长技术被对方频频使用，正手突击的难度太大，直板正胶快攻运发动往往被迫使用更多的“小弧圈〞技术来争取上手。但正手突击的作用还是不应低估的。 (5)中远台攻球技术逐步为上旋强烈的中远台对拉弧圈所取代，即使是直板正胶快攻的代表如刘国梁等，在退台后也不得不倒板换用反面的反胶与对手周旋。;一、正手弧圈球;一、正手弧圈球 ;一、正手弧圈球;一、正手弧圈球;一、正手弧圈球;一、正手弧圈球;一、正手弧圈球;一、正手弧圈球;一、正手弧圈球;一、正手弧圈球;二、反手弧圈球;三、反拉弧圈球 ;第九节 搓球技术;一、慢 搓;二、快 搓;三、摆 短;四、劈