榆林市第三小学六年级体育与健康课程理论复习试题 (1).pdfVIP

榆林市第三小学六年级体育与健康课程理论复习试题 1、体育与健康课程是一门以 身体练习 为主要手段、以增进中小学生 健康 为主要目的的必修课程。 2、评价一个人的健康状况要从 身体 、 心理 和 社会适应 等三个方面去评价。 3、运动参与是指学生主动参与体育活动的 态度 与 行为 表现。 5、人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着 杠杆 的作用，关节是运动的 枢纽 ， 肌肉收缩是运动的 动力。 6、体育锻炼之所以能够增强体能，主要是由 超量恢复 的生理机制决定的。 7、身高 、体重 、肺活量 是学生体质健康标准的必测项目。 8、由一列横队变成二列横队时，应先 1-2 报数。 9、耐久跑中的途中跑，要求 跑 的节奏与 呼吸 节奏相配合。 10、三级跳远由 快速 助跑，沿 直 线向前的连续三次跳跃组成。 三、简答题 1、体育与健康课程标准的基本理念是什么？ 答：1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康发展。2、激发运动兴趣，培养学生终身体育意识。 3、以学生发展为中心，重视学生主体地位。4、关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。 2、体育锻炼应遵循哪些原则？答：1、循序渐进的原则；2、全面锻炼的原则；3、经常性锻炼原则； 4、区别对待的原则；5、准备与整理活动原则。 1．体育与健康新课程，将根据 三维健康观 和 体育自身