2020年6月曲阜师范大学成人教育 《运动训练学》 考试试题及参考答案.docxVIP

《运动训练学》 一. 名词解释（每小题 2 分，共 10 分） 1、运动训练：是技体育的重要组成部分，是为提高运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导以及其他相关人员的配合下专门组织的有计划的体育活动。 2、竞技能力非衡结构及其补偿效应 ：运动员竞技能力构成因素中某种 素质或能力的缺陷，可由其他高度发展的素质或能力在一定范围内予以弥补和代偿，使其总体竞技能力保持在特定的水平，称为竞技能力非衡结构及其补偿效应。 3、力量素质：是指人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力。 4、适宜负荷原则：是根据运动员的现实与可能和人体机能的训练适应 规律，以及提高运动员竞技能力的需要，在训练中给予相应量