糖尿病的饮食运动口服药培训课件.pptVIP

糖尿病的饮食运动口服药 饮食治疗饮食治疗是所有糖尿病治疗的基础，是糖尿病自然病程中任何阶段预防和控制糖尿病手段中不可缺少的组成部分。不良的饮食习惯还可导致相关的心血管危险因素如高血压、血脂异常和肥胖的出现和加重 2糖尿病的饮食运动口服药 饮食治疗的目标和原则 控制体重在正常范围内, 保证青少年的生长发育单独或配合药物治疗来获得理想的代谢控制（血糖、血脂、血压)饮食治疗应尽可能做到个体化热量分配：25~30％脂肪、55~65％碳水化合物、15%蛋白质限制饮酒，特别是肥胖、高血压和/或高甘油三酯血症的病人 3糖尿病的饮食运动口服药 食盐限量在6克/天以内，尤其是高血压病人 妊娠的糖尿病患者应注意叶酸的补充以防止新生儿缺陷钙的摄入量应保证1000~1500mg/天以减少发生骨质疏松的危险性 饮食治疗的目标和原则 4糖尿病的饮食运动口服药 运动治疗 运动治疗是指除了围绕生存、生活、工 作的基本活动之外而特意设计的运动而 言。 运动的益处 加强心血管系统的功能和整体感觉改善胰岛素的敏感性改善血压和血脂5糖尿病的饮食运动口服药 运动治疗运动治疗的原则 是要注意运动方案的个体化。根据病人的性别、年龄、体型、体力、生活习惯、劳动、运动习惯、运动经验、运动爱好等选择恰当的运动方式和运动量。运动时要注意安全，运动量应从小