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调整好状态 迎接新学期
——黄河小学 2018 年心理辅导会
新学期的到来，意味着学生们又要回到学校，“收心”听课了。经过一个寒假的放松玩闹，不少同学仍然沉浸在假期轻松、愉快的状态中，再次回归课堂， 孩子们总归有些不适应。除了要求学生自己调整外，家长也可以帮助孩子更好地适应开学。
不知道大家有没有遇到以下几种症状？
早上起床难
天气还有些凉，每天早上要从暖暖的被窝里爬起来去学校，这对每一位学生来说都是巨大的折磨。更何况寒假刚过，“一觉睡醒到中午”的作息还没纠正过来，于是，早起便成了一项艰巨的任务。
家长刘女士最近正因为此事烦恼不已。“很难把孩子叫醒，基本要花半个小时才能把他从床上弄下来。而且看
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