2015--2016年第二学期心理咨询室小学初中一、二年级团体辅导.docxVIP

包十一中 2015--2016 年第二学期 初中年级段学生团体心理辅导活动方案 让情绪 high 起来 活动目的: 1、了解有关情绪的基本的常识及情绪与健康的关系，树立主动调整情绪的意识。 2、学习情绪 ABC 理论，学会通过调整自身的认识，主动调整消极情绪，情绪的主人。 活动准备: 1、录音带（配音寓言故事：狐狸与葡萄） 2、教师制作多媒体课件（人产生不同情绪的图片、艾尔马的研究实验、问题情景等） 活动过程: 大人们常说：“少年不识愁滋味，为赋新诗强说愁”。可他们却说，为上重点、争优，无语泪流，怎能不愁？我们是“少年壮志不言愁”罢了。那现在中学生的情绪状态到底如何呢？这就是我们今天要讲的话题