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好玩的水瓶小班体育教案
好玩的水瓶小班体育教案
活动目标：
1、培养及积极探索及合作的精神。
2、发展越障碍跑能力，提高动作的灵敏度。
3、训练奔跑的速度。
活动准备：
沙包若干、装有彩色颜料水的小矿泉水瓶每人一个
活动过程：
一、教师与幼儿一起利用彩色水瓶做准备活动
师：宝贝们，在我们的生活中有许多的水瓶，今天我们就和水瓶一起来做游戏吧！
1、上肢运动：双手上举头顶换瓶。
2、下蹲运动：双手侧平举下蹲于身前、后换瓶。
3、扩胸运动：双手前平举换瓶。
4、环臂运动：分别单手甩瓶。
5、腹背运动：分腿腹背绕双腿换瓶。
6、手腕运动：分别单手转瓶。
7、辅助练习：握瓶原地摆臂、高抬腿。
二、自由探
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