寒假阳光体育活动锻炼方案.docxVIP

寒假阳光体育活动锻炼方案 一、指导思想 以“健康第一”为指导思想，大力开展“阳光体育活动”；贯彻省教育厅“减负增效”的精神，保证学生每天一小时体育锻炼时间；以身体练习为主要手段，发展学生耐力、爆发力和柔韧性，增强学生的体质，培养学生的道德素质和心理素质，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。 二、活动的目标和原则 （一）目标 1.在不影响假期学习、休息的前提下，根据我校学生人数多，运动场地、器材有限的实际状况，努力把发展学生身体素质，提高学生运动能力作为活动的目标。 2.根据小学生身心发展规律，为升学体育加试打底，积极创新，通过有针对性的