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0 -3 岁婴幼儿认知能力培养
0 ~3 个月婴儿训练方案一、认知能力的培养
一、认知能力的培养
1、视觉训练:婴儿仰卧位,在小儿胸部上方 20 ~30cm 用玩具,最好是红颜
色或黑白对比鲜明的玩具吸引小儿注意,并训练小儿视线随物体作上下、左右、
圆圈、远近、斜线等方向运动,来刺激视觉发育,发展眼球运动的灵活性及协调
性。
2、听觉训练:家长可在小儿周围不同方向,用说话声或玩具声训练小儿转头
寻找声源。母亲的声音是婴儿最喜爱听的声音之一。母亲用愉快、亲切、温柔的
语调,面对面地和婴儿说话,可吸引小儿注意成人说话的声音、表情、口形等,
诱发婴儿良好、积极的情绪和发音的欲望。可选择不同旋律、速度、响度、曲调
或不同 乐器奏出的音乐或发声玩具,也可利用家中不同物体敲击声如钟表声、敲
碗声等,或改变对婴儿说话的声调来训练小儿分辨各种声音。 当然,不要突然使
用过大的声音,以免婴儿受惊吓。
3、触觉训练:婴儿面颊、口唇、眉弓、手指头或脚趾头等处对触压觉很敏感 。
可利用手或各种形状、质地的物体进行触觉练习。光滑的丝绸围巾、粗糙的麻布 、
柔软的羽毛、棉花、头梳齿、粗细不同的毛巾或海绵、几何形状的玩具均可让小
儿产生不同的触觉感,有助于发展小儿的触觉识别能力。
. 优选-
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4、味、嗅、温度等感知觉训练:利用日常生活,发展婴儿各种感觉。如吃饭
时,用筷子蘸莱汁给婴儿尝尝;吃苹果时让婴儿闻闻苹果香味、尝尝苹果味道;
洗澡时,让小儿闻闻肥皂香味,用奶瓶喂奶时,让孩子用手感受一下奶瓶的温度
等等,均有助于婴儿感知觉的发展。
二、动作能力的培养
1、抬头练习
(1)俯卧抬头:使小儿俯卧,两臂屈肘于胸前,成人在小儿头侧引逗小儿抬
头,开始训练每次 30 秒钟,以后可根据小儿训练情况逐渐延长至 3 分钟左右。
(2)坐位竖头:将婴儿抱坐在成人一只前臂上,婴儿的头背部贴在成人前胸,
成人一只手抱住婴儿的胸部,使小儿面前呈现广阔的空间,能注视到周围更多新
奇的东西,这可激发小儿兴趣,使小儿主动练习竖头。也可让婴儿胸部贴在成人
的胸前和肩部,使婴儿的头位于成人肩部以上,用另一只手托住婴儿的头、颈、
背,以防止小儿头后仰 。
2、侧翻训练
(1)转侧练习: 用小儿感兴趣的发声玩具,在小儿头部左右侧逗引小儿,
使小儿头部侧转注意玩具。每次训练 2 ~3 分钟,每日数次。这可促进颈肌 的灵
活性和协调性 ,为侧翻身作 准备。
(2)侧翻练习:小儿满月后,可开始训练侧翻动作。先用一个发声玩具,吸
引小儿转头注视,然后,成人一手握住小儿一只手,另一只手将小儿 同侧腿搭在
. 优选-
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另一条腿上,辅助小儿向对侧侧翻注视,左右轮流侧翻练习,以帮助小儿感觉体
位的变化,学习侧翻动作。每日 2 次,每次侧翻 2 ~3 次。
3、手部动作训练
(1)手部感知练习:除了前面所述训练小儿手部触觉的方法外,尚可在婴儿
手腕部系上铃铛或红色手帕、鲜艳的手镯,来吸引小儿对手部的感知,帮助他感
知手的存在、体验手的动作。可隔一段时间变更一种系法,看看婴儿注意到这些
变化没有。脱下手镯、红绸带让婴儿瞧瞧、摸摸,让他感觉一下这些东西与手部
动作的关系。还可让小儿仰卧,将一块布或手绢盖在他的脸上,也可只盖住小儿
一只眼睛,开始时可抓住小儿的上臂引导他帮他试着用手移开布,逐渐减少帮助,
使他 自己将布从脸上移开。
(2)抓握练习: 握着小儿的手,帮助其触碰、抓握面前悬吊的玩具,吸引
他抓握 ,可促进眼手的协调和视知觉的形成。
三、习惯和生活能力的培养
1、培养清洁卫生的习惯:小儿每次哺喂完,都帮他擦擦嘴。早晨起床后为
他洗脸、洗手、入睡前再给他洗脸、洗手、洗脚、洗臀部,在 固定时间洗澡等等,
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