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适合中学生的体育游戏 适合中学生的体育游戏 1、风车越转越大 每队 9 人，9 球。游戏开始，先二人上场，甲站圆心左手插腰，右臂侧平举，乙 左臂侧平举与甲同时用手掌顶住一球，右臂运球按逆时针方向运转一周；成功被 认可了，即可再上一人，甲乙丙三人合作，甲侧平举，与乙、丙的左臂顶住二只 球，由乙和丙用右手分别运球一周。成功认可后，再上二人，五人合作，组成风 车运球，之后是七人，直至 9 人组成一个大风车运球一周。要求风车的顶球手臂 保持直线，不掉球。做得最好的队为胜利。要是水平不行，那么就去苦练吧！ 这个游戏非常能培养团队合作的精神，提高运球的技巧。 2、大风车 这个需要大小搭配，团结合作并且用力气的游戏，要是你和伙伴玩成功了，则应 该受到赞扬！ 游戏的参加者为五人，一个大个子，二个中个儿，二个小个儿。大个儿站中间， 二个中个儿站在他的旁边，一个朝北，一个朝南，两个人的手相互拉着搭在大个 第 1 页 适合中学生的体育游戏 儿的肩上。两个小个儿一边一个站到中个的旁边，中个儿和小个儿相互抓着对方 的腰带，大个儿两只手分别抓住两个小个儿空着的那只手。这样，五个人就紧紧 地连成一个大风车，随后，轮子开始转动，小个儿逐渐飞离地面，一直转到处于 水平状态，吃不消了为止。以转得好，时间坚持久的一队为优胜。 3、双人军训 每组２人，背对背夹住一只排球，各人双手横握一把木枪，确定好谁为正面谁为 背面（背面人必须绝对服从正面人）。预备时面体操队形，正面人面对指挥员。游 戏开始，指挥员可发出“立正、”“稍息、”“原地踏步、”“ 向左（右、后）转、”“齐步走、”“跑步 走、”“蹲下“”起立、”“朝正前方──刺杀！”等口令，各组必须立即执行。如果配合不默契， 不慎掉球扣一分。接着游戏重新开始，难度和口令的变化速度可逐步增加。若干 次后不失误或失误少的组为胜。 4、过关斩将 在场地的东南西北各端各划二个相距２米的方块代表“关，”再用对称型的线条交叉 连接起来代表路，每条路长３０米。将全班等分成８队排纵队站于各自的关后。 发令后，各队排头从亲口沿路线跑出，同一路线两人相遇即可用脚或手猜拳，决 出胜负，胜者继续前进，负者退出游戏并迅速通知排二马上出发再去较量……直 至有一方连斩数将冲进对方的关，就算胜了一局，接着交换对手再玩，最后积分 多的队为胜。 第 2 页 适合中学生的体育游戏 5、站圈 每队人数不限，自由组合或临时再扩充，发一个藤圈放在空地上，为安全起见， 可在藤圈的四周布置若干垫子。先告知学生：这个游戏要求大家群策群力，想方 设法在圈内尽可能多站人，容纳的人越多，并且坚持的时间久为优胜，一旦有人 脚出圈外即为失误。 先可进行讨论研究，尝试性的练习，等到有一定把握后，即可多队同时进行。这 个体育游戏，颇能启发学生积极思考，想出各种巧妙的主意，同时在进行的过程 中也能培养他们相互信任、体谅、关心帮助他人的合作精神。教师，开始不必多 言和急于求成，让学生经过几轮的活动，自己总结经验教训，提高活动的创造性。 6、贴鼻子 一张硬纸板，上面画一个没有鼻子的大象，再用一块硬纸板，画一个象鼻子。在 距大象 2 米远的地方画一白线，作为起点线。 游戏开始，游戏者手拿象鼻子，站在白线外，然后用毛巾蒙住眼睛。蒙好后，向 大象走去，走到自认为可以摸到大象的地方站好，然后把手中的象鼻子向大象头 上贴去，只能贴一次（如图）。把鼻子准确地贴在鼻子的位置上可得奖票 1 张。 第 3 页 适合中学生的体育游戏 蒙眼示标 在相距 5 米远的两地各画一条线，游戏者分别站在两条线上相对而立，左手各拿 一钹。游戏开始，用毛巾或大脑壳将游戏者的眼睛蒙上。然后发令前进。在相遇 时，由发令人发令击钹。游戏者同时用左手的钹向对方的钹击去，击中了，各得 奖票 1 张。 7、拉人角力 动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。 动作方法：两人相对站立，各出脚相抵，各出手相拉。 然后互相用力拉引，看谁能把对方拉向自己这