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心理健康自我评估
心理健康自我评估
经过心理课的学习及课外的研究思考,我对自己的心理健康进行
了以下几个方面的自我评估:
一、生活态度
我对生活的态度就是珍惜与热爱。我积极投身于生活,并在生活
中尽情享受人生的乐趣,而不会认为它就是重负。我还在学习与工作
中尽可能地发挥自己的个性与聪明才智,并从学习与工作中获得满足
与激励,把学习与工作瞧作就是乐趣而不就是负担;同时也能把学习与
工作中所积累的各种有用的信息、知识与技能贮存起来,便于
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