《桥本甲状腺炎90天治疗方案》读书笔记思维导图PPT模板下载.pptxVIP

《桥本甲状腺炎90天治疗方案》最新版读书笔记，下载可以直接修改思维导图PPT模板 01致读者的信引言第二部分 基础方案编者按第一部分 了解桥本甲状腺炎和疾病根源分析...第三部分 高级方案目录0305020406 07致谢参考书目出版声明目录0908 内容摘要这本书详细剖析了桥本甲状腺炎的致病机理，并将其总结为普遍性病因和个性化病因，然后根据自己的研究结果，有针对性地提供了一套以食疗为中心的治疗方案。这个方案包括基础策略和高级策略。前者固本培元，从根本上消除致病的潜在条件，后者则针对个性化的病因对症施治，从而达到根除病症的效果。 致读者的信桥本甲状腺炎患者最常见的敏感食物包括谷蛋白、乳制品（这是我反应最大的一种食物）、大豆、蛋类、糖、谷物（特别是玉米）、茄科植物（土豆、番茄、茄子和辣椒）、咖啡因、酒精以及坚果和种子。 编者按 记住，一只空杯子是无法填满另一只杯子的，你必须首先装满自己的杯子。 引言 这些独特的触发因素通常可归为三大类：压力、感染和毒素。 第一部分 了解桥本甲状腺炎和疾病根源分析... 基因只是给枪上了膛，扣动扳机的是环境。 第1章 我的成功案例——如何创造出属于你...第3章 疾病根源分析法如何帮助你恢复健康第2章 了解桥本甲状腺炎的症状、诊断和起...第一部分 了解桥本甲状腺炎和疾病根源分析... 第二部分 基础方案你的进食方式、运动量的多少、管控压力的方式以及生