积极心理学在培养学生积极心理品质中的作用-精品教育文档.pdfVIP

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积极心理学在培养学生积极心理品质中的作用 积极心理学主张心理学研究的重点要以人的实际的、潜在的、具有建设性 的力量、美德出发,倡导以积极的方式来对人的心理现象,从而激发内在的积 极的力量和优秀的品质,并在这过程中最大限度地挖掘人自身的潜力并获得幸 福和快乐。因此,将积极心理学的研究成果运用于学校心理健康教育,挖掘学 生的积极心理品质具有十分重要的意义。 一、培养学生积极乐观的情绪体验 心理学研究表明,培养积极乐观的情绪是使学生快乐的重要途径之一。如 果学生具有愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪,也具有较强的自我调节能 力,能够较

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