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李小小
求职意向:健身教练
20
20XX.XX – 20XX.XX XXXXXXXX大学 XXXXXXXX专业 本科
教育经历
做专职教练虽然只有一年多,但在之前的业余时间里,我为众多有指导需求的人进行了增肌、减脂、康复等指导。
做专职教练虽然只有一年多,但在之前的业余时间里,我为众多有指导需求的人进行了增肌、减脂、康复等指导。
多年的教练经验,不仅自己练就了健美的体魄,更拥有丰富的康体、康复、增肌、减脂、塑型,以及饮食等理论知识,多年来对他人健身、康体等方面的指导,拥有大量的实践经验。
能够根据每个人不同的身体状态和工作生活实际状况,以安全为前提,制定有效的健身训练和饮食计划。善于为特殊人群进行康复或提供旨在增强身体各项机能的训练和饮食的指导和服务。针对特定族群(包括且不仅包括体力劳动者、办公室久坐者、学士等等)提供具有可操作性的训练和日常放松方法指导。
自我评价
20XX.XX - 20XX.XX
20XX.XX - 20XX.XX XXXX公司 XXXXXXXX
1、对于肥胖者,制定适合减肥者的运动处方和方案;并协助全程指导陪练,对于偏瘦型,
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