2016心理健康教育概论第一次作业.pdfVIP

第1 题 单选题 (4 分) （）是一种压力下复原和成长的心理机制 A 意志力 B 心理调节 C 心理韧性 D 自我修复 您的答案：C 参考答案：C 第2 题 单选题 (4 分) （）的应对是指通过直接的行动来改变压力源，处理引起 压力的事件本身，分析问题，思考解决问题的办法，最后动手解决。 A 情绪指向 B 问题指向 C 积极 D 消极 您的答案：B 参考答案：B 第3 题 单选题 (4 分) （）是一种使有机体从紧张状态松弛下来的练习过程。身 体和心理之间微妙的相互作用，有助于通过生理调节达到情绪的有效调控。