FMS功能动作筛查测试表.pptxVIP

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2023-02-16 发布于广西
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FMS功能动作筛查测试表.pptx

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功能动作筛查（Functional Movement Screen）被试者姓名从事专项测试时间优势手：左侧右侧优势腿左侧右侧测试动作得分评分标准备注3 分2 分1 分1 深蹲3210在脚跟躯干与胫骨平行，或与地面趋于垂直·股骨位于水平以下·双膝在脚的正上方长杆在脚的正上方，保持水平·躯干与胫骨平行，或与地面趋于垂直·股骨低于水平面双膝在脚的正上方·长杆在脚的正上方，保持水平胫骨与躯干不平行股骨不在水平面下·双膝不在脚的正上方·腰部明显弯曲2. 过栏架胫骨高度厘米,抬左腿抬右腿3210·髋、膝、踝在矢状面呈一条直线腰椎保持不动长杆与栏架保持平行·髋、膝、踝在矢状面不呈一条直线腰椎有移动长杆与栏架不平行·脚碰到栏板·身体失去平衡332211003. 直线弓步蹲厘米, 左腿前右腿前3210长杆始终与头、腰椎接触；躯干没有明显移动；长杆和双脚保持在同一矢状面；后腿膝在前脚脚跟后，并触碰木板长杆不能保持与头、腰椎接触躯干有明显的移动；·长杆和双脚不在同一矢状面；·膝关节不能在前脚后跟处触木板身体失去平衡332211004. 肩部灵活性手掌长厘米，左肩上右肩上冲击试验左肩右肩3210·两拳间距离在一个手掌长以内·两拳间距离在 1 个至 1.5 个手掌长·两拳间距离大于 1.5个手掌长332211005. 主动直腿上抬腿左腿上右腿上3210·踝骨垂线落在大腿中部和髂前上棘（ASIS）之间·踝骨垂线落在大腿中部和髌骨中点/ 膝关节线之间·踝骨垂线落在髌骨中点以下332211006. 躯干稳定俯卧撑脊柱伸展试验 3210男性拇指与前额顶端平齐，撑起 1次女性拇指与下颌平齐，撑起 1 次男性拇指与下颌平齐，撑起 1 次女性拇指与锁骨平齐，撑起 1 次·男性拇指与下颌平齐，不能撑起 1 次女性拇指与锁骨平齐，不能撑起 1 次7. 旋转稳定左臂前右臂前跪撑屈腰试验3210脊柱与地面保持平行，完成 1 次同侧动作膝和肘接触·脊柱与地面保持平行，完成 1 次对侧动作·膝和肘接触不能完成对侧动分 /21 测试者