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- 2023-02-18 发布于上海
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第1页/共19页;第2页/共19页;站如松
坐如钟
行如风
卧如弓;站姿要如青松之挺拔。
????站,最能表现一个人的风度。站立时不要过于随便,不要探脖、耸肩、双腿弯曲或不停地颤抖,无精打采地东倒西歪,不要倚肩靠背,双手不要放在衣兜里或插在腰问,这些站姿都很不雅观。正确的站姿是:
????(1)抬头,头顶平,双目向前平视,嘴唇微闭,面容安祥,微收下颌,平和自然。
????(2)双肩放松,稍向下压,有向上的感觉。
????(3)身体挺直,重心应在两腿中间,防止重心偏左偏右,做到挺胸收腹。
????(4)双臂自然下垂于身体两侧或放在身体前后。
????(5)双腿立直,保持身体正直,膝和脚后跟要靠紧。
????正确健美的站姿会给人以挺拔劲秀、舒展俊美、庄重大方、精力充沛、信心十足、积极向上的印象。
????;坐如钟,坐得稳定,不像钟摆般摇摇幌幌。;走路属动态美,凡是协调稳健、轻松敏捷的步态都会给人以美感。正确的步态可以表现出一个人朝气蓬勃、积极向上的精神状态,呈现出一种健美的姿态,会给人留下美好的印象。;卧如弓;早上起床看见奶奶说什么?
爸爸妈妈回家说什么?
拜年的时候说什么?
见到老师说什么?
进办公室之前说什么?
可不可以随便翻老师在办公室里的东西啊?
问同学问题的时候要怎么说?
可不可以嘲笑同学的生理缺陷?
有人不小心碰了你一下 对你说对不起应该怎么回答?
请别人帮忙怎么说?
能不
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