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《抗规》（2016版）第2.1.10条解释了“抗震措施”，如下图所示：
其中“地震作用计算和抗力计算”是指《抗规》第5章所规定的计算内容，地震作用包括水平地震作用以及竖向地震作用，抗力计算包括截面抗震验算和抗震变形验算。
第2.1.11条解释了“抗震构造措施”，如下图所示：
其中“不需计算”是指不需按照《抗规》第5章所规定的计算，也不包括按《抗规》规定所进行的构造设计计算，抗震构造措施是用来确保结构的整体性、加强局部薄弱环节并保证抗震计算结果的有效性。
聊到这里好多新手可能还是没有搞明白二者的区别，我们拿《抗规》第6章为例子展开聊聊。
《抗规》第6章总体来说总共三部分，一般规定、计算要求以及抗震构造措施，如下图所示。
聊到这里大家知道了，抗震构造措施大家很容易通过规范总结出来抗震构造措施都包含哪些内容。
一般抗震构造措施包括如下内容：
1、构件的最小截面尺寸要
如6.3.1条里的框架梁的截面尺寸、跨高比，6.4.1条里的抗震墙的厚度等。
2、构件的最小（最大）配筋率要求
如6.3.7条里的柱最小配筋率、6.3.条里的柱最大配筋率、6.3.4条里的梁最大配筋率、6.4.3条里的抗震墙竖向和横向分布钢筋最小配筋率、6.4.4条里的竖向和横向分布钢筋的最大间距等。
3、箍筋以及加密区要求
如6.3.3条第3款以及表6.3.3、表6.3.7-2里箍筋最大间距及最小直径、6.3.9的体积配箍率等。
4、抗震墙边缘构件的配筋要求
如6.4.5条里的边缘构件的构件长度lc，最小体积配箍率等。
5、竖向构件轴压比μN
如6.3.6条里的柱轴压比限值、6.4.2条里的抗震墙轴压比限值等。
PS：除了上述5条之外，抗震构造措施还包括构件的抗震等级、抗震设防标准等。
细心的朋友会发现我们刚才总结的抗震构造措施基本上都是从规范关于“某某结构的基本抗震构造措施”里总结出来的（如下图），其实?“计算要求”中既包含抗震构造措施，也包含抗震措施（狭义）。比如6.6.2条里的最小板厚、托板或者柱帽的厚度以及最小边长等为抗震构造措施。
在6.2节“计算要点”里的“强柱弱梁”（6.2.2条）、“强剪弱弯”（6.2.4、6.2.5）、“强柱跟”（6.2.3）、“强角柱”（6.2.6）等，均为抗震措施，因篇幅原因，不在一一罗列抗震措施（狭义），这些抗震措施（狭义）基本上属于内力调整范畴。
聊到这里，我们可以写出两个公式来区分二者：
1、抗震措施（广义）=内力调整+抗震构造措施
2、抗震构造措施={最小截面尺寸要求、最新配筋率、箍筋及加密区要求、抗震墙边缘构件的配筋要求、竖向构件轴压比...}
文章最后我们通过一条规范来进一步体会抗震措施与抗震构造措施的区别，如下图所示《抗规》3.3.3条：
在上述条文规定的情景的丙类建筑，我们在操作结构计算软件时，符合3.3.3条规定的建筑，抗震等级无需提高，仅仅选择“构造措施提高一级”即可。很多工程师概念不清楚，会选择将抗震等级提高一级，造成不必要的浪费。
参考文献：
[1]?建筑抗震设计规范（GB 50011-2010）(2016年版) [S].北京：中国建筑工业出版社，2016.
[2] 朱炳寅.建筑抗震设计规范应用与分析(第二版)[M].北京:?中国建筑工业出版社.2017.
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