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中医养生保健基础要略全国妇幼保健机构中医“治未病”牵头人广东省妇幼保健协会副会长广东省名中医 主任中医师广东省妇幼保健学会常务理事广东省中医药学会理事广东省中医药学会疑难病专业会副主任佛山市南海区妇幼保健院院长佛山市南海区中医药学会副理事长前言本次讲课的主要内容有通过细微的观察了解自我或身边家人朋友的身体健康变化。通过本次的学习懂得自我保健的方法。通过本次的学习懂得中医学保健的基础原理。通过本次的学习懂得平时的食疗和穴位保健对人体健康的重要性。一人体阴阳基础平衡与正气的关系阴阳平衡图正气柱使人生机勃勃使人茁壮不干使人遇寒不冷使人遇热不燥温暖脏器全身沐露润养全身阳气元气阴血津液相互促进相互协
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