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十二经络流注注解 十二经络流注注解 1、寅时〔凌晨3——5 点〕是肺经开穴运行的时间。肺经旺，寅时睡 得熟，色红精气足。 “肺朝百脉。〞肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供 给肺，通过肺输送全身。所以，人在清晨面色红润，精力充分。有肺 病此时表现强烈，如剧咳或哮喘。 肺经虚症：皮肤免疫力下降，手足冰冷、麻痹、咽喉干、咳嗽等。 实症：呼吸不畅、咽喉异物感、胸闷、气喘、扁桃炎、咳嗽、肩背酸 痛、易患痔疮等。 饮食宜选择：白菜、豆腐、豆浆、牛奶。水果以梨为佳。 2 、卯时〔凌晨 5——7 点〕是手阳明大肠经开穴运行的时间 卯时大 肠经旺，卯时大肠蠕，排