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中医养生旅游摘要 养生旅游 摘要: 东方养生文化历史悠久，内容丰富，是我国文化的瑰宝，对中华人民的健康起了积极作用。随着亚健康人群的增多，人们对于养生的需求日益旺盛，传统养生文化特别是中医药养生文化的热潮出现。因此，养生旅游是作为一种旅游方式，将中国传统养生文化的内容与旅游结合起来，既可以使旅游者修身养性，增强旅游者的身体素质，又可以满足人们对于养生的需要和旅游方式多样化、个性化的需求，还有利于普及养生文化，提高全民健康水平。这种旅游方式具有中国特色，文化内涵丰富，再以现代科技和古代养生文化结合，充实养生旅游，同时适应世界旅游趋势。 一(养生旅游概述 对于养生旅游的概念内涵, 各种看法各有各的特点和侧重点, 这也说明要对养生旅游下一个完整准确的定义确实很困难。最早的中医学著作《黄帝内经》包含着丰富的养生理论，它认为养生是一种预防医学，是在天人合一的状态下，法阴阳，畅情志，节饮食，并通过适当的运动，来达到“治未病”、“消未患”的防病健体、延年益寿、繁衍生息的目的。 二(养生旅游的类型 1. 中医药保健养生旅游，主要包括针灸、按摩、推拿、刮痧、拔火罐等传统中医疗法。 2. 饮食养生旅游，是指游客根据自己的体质偏性选择、获取适合自己的特色饮食或者药膳以达到食疗养生的目的。 3. 导引和武术养生旅游，是指通过在传统的导引和武术发源地办班吸引游客，学习传统导引术、武术的方式，指导游客学习养生术、练习养生术。如气功、传统导引术、太极拳、少林拳等。 4. 地理环境养生旅游，中国的传统养生理论强调天人合一，人要符合自然界的阴阳变化，人要与自然和谐相处。中国有众多的森林公园，海岸沙滩，古村落、宗教圣地，温泉、疗养院，这些地方都环境优美，适合旅游开发。 5. 情志养生旅游，主要是针对中老年游客，他们对于中国非物质文化遗产有着浓厚的兴趣，愿意为中国的非物质文化遗产的保护尽自己的绵薄之力。 三(中国养生旅游开发的市场潜力 在西方发达国家, 经济发展领先, 一系列的文明病、富贵病也比较早出现, 所以在西方国家里也比较早开始关注预防疾病、保持身体和心理健康的研究。在中国，随着改革开放的进行，人们的生活水平提高，每个人都面临着残酷的竞争压力，加上生活和工作节奏的加快，使得人们的健康状况不容乐观。随着人们的健康意识进一步提高，开始更加重视自己的身心健康，对各类养生保健的需求量越来越大，人类健康状况的恶化及对健康的追求，以及可自由支配收入的增多，带薪休假制度的实行，给旅游开发提出了新的要求。养生旅游把养生和旅游结合起来，恰恰能够满足人们的这种需求。旅游景观的美学特征能给人的心灵带来无可替代的美感享受和满足，旅游可以锻炼人的身体，开阔人的视野，平和人的心态，陶冶人的情操，愉悦人的心情，它本身就是一种很好的养生方法，可以起到净化情感、调节心理环境的医疗妙用。把旅游和中医药、饮食、武术等养生项目结合起来，让旅游者的身心在某种环境下放松，舒缓压力，调理休养，适时地消除亚健康状态。近年来，世界旅游市场已经从观光旅游为主向度假型旅游为主转变。说明旅游者的需求正在发生变化，中国旅游市场只有相应地发生一些变化，才能适应世界旅游业的发展趋势。 参考文献:[1]马润花，曹艳英。中国养生旅游开发构想。 [2] 吴 利, 陈 路, 易 丹。论养生旅游的概念内涵。边疆经济与文化。2010(3) [3]武笑玲。东方养生文化发涨趋势。洛阳师专学报。1996(10)