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2023-03-03 发布于陕西
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拿捏的小手册.docx

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拿捏的小手册一、关于行程记录 1. 先将你每天的行程记录下来，例如你每天上班、逛街、参加会议等活动。 2. 把行程按日期分类，每天的行程可以按时间先后顺序列出。 3. 记录时间安排占用的时长，方便以后分析和改进。 4. 如果有和别人分享行程安排，可以把行程安排用PPT或文档形式发送出去，以方便查看和统计。二、关于日程计划 1. 先根据自己的日常安排，制定出可执行的日程计划。 2. 把日程计划按照每月和每周进行分类，方便安排重要任务和日常小事。 3. 把所计划好的事情写入日程表，尽可能按时完成。 4. 用比较客观的标准来评估自己事情完成的情况，分析自己的时间管理能力。三、关于时间管理 1. 将时间划分为学习、工作、家庭和休闲等区域，尽可能充分利用每个区域时间。 2. 充分利用闲暇时间，赶紧处理临时事务，避免耽误接下来的安排。 3. 做任务的时候，尽量安排好任务的优先级和时间安排，有备而动。 4. 多思考问题，分析自己的时间安排是否合理，发现问题及时调整。