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《情绪管理》—团体辅导方案
一、团体名称:情绪管理团体
二、团体目标
1. 成员能认识情绪的意义并觉察自己的情绪。
2. 成员能接纳自己正负向情绪及了解自己惯有的宣泄方式。
3. 成员能以适当的方式表达情绪。
4。 成员能了解信念与情绪的关系,并使用合理信念来管理情绪。
三、团体性质：教育与成长性团体
四、团体对象:27中高二年级
五、团体活动频率及次数
为期三周，每周二次，共六次。
六、团体成员甄选标准
在自愿参与的基础上，尽量选择同质性成员。
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