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九年级学生中考期间安全教育 全体九年级同学： 你们好！首先预祝你们在中考取都能够取得佳绩，为校争光！ 为了使大家能够安全顺利地渡过中考前后这段特殊时期，我们特别提醒大家在此 期间应注意以下几个有关事项： 1、注意饮食安全 ??着重蛋白质类、糖类食物的摄入，三餐一定要吃饱，特别是早餐和中餐，可多吃蔬菜和水果，因为其中有大量的膳食纤维和维生素，可促使肠道蠕动，抗疲劳增强免疫力，同时要注意饮食的丰富性。特别要注意饮食安全，不要在外面的小摊点上买东西吃，不要吃生冷食品。不吃剩饭菜。生吃瓜果要用开水烫洗或消毒。 2、注意交通安全 要聚精会神的走路，不能边走路边听音乐，或边走路边与同学好朋友聊天。考试 期间，要尽量给自己留有充分的时间用于赶路。注意选择适合的交通工具，尽量不要 乘坐摩托车，多乘坐公共交通工具，减少交通压力；无论是乘公交仍是开私家车去考 点，都要提早选择好路线和熟悉路线；要充分估计到交通拥塞等意外情况，适合提早 出发免得耽搁考试，防止因为赶时间而引发交通事故。请留神考点周边的绕行标志， 提早做好绕行准备，防止不必要的拥堵情况；文明出行，恪守交通法例，防止发生意 外而延误赶考时间；赴考路上如发生道路拥堵，预计无法准时抵达考场时，能够向附 近交警求助，或拨打110，恳求交警提供帮助。 3、注意心理安全 保持自信心，对考试时出现的不良的自我感觉要用自信加以战胜，实时与老师沟通。同学之