糖尿病运动(经典).pptxVIP

糖尿病运动疗法; 糖尿病运动疗法的历史;对于心血管的作用：促进血液循环, 缓解轻中度高血压, 改善心肺功能, 促进全身代谢 减轻体重, 提高胰岛素敏感性, 减轻胰岛素抵抗,提 高肌肉组织对葡萄糖的利用率, 改善脂代谢 改善患者健康状况, 提高生活质量, 维持正常成人的 体力和工作能力，保证儿童和青少年患者的正常生长发育;糖尿病运动疗法－基本作用原理; 运动对糖代谢的影响－慢性反应 在2型糖尿病患者，可体重减轻改善糖耐量 长期锻炼可以增加各种酶活性，改善肌细胞的氧化代谢能力 － 己糖激酶活性增加35％ － 琥珀酸脱氢酶活性增加75% － 糖原合成酶活性增加 －肌糖原贮存能力增加; 运动锻炼对血脂代谢的作用 长期规律运动，可使HDL增加，LDL减少 运动可降低CHO，机制： －提高卵磷脂－胆固醇转酰基酶的活性， 促使胆固醇转化为胆固醇酯 －胆固醇酯容易和载脂蛋白结合而被转 运，加速清除和排泄，减少胆固醇在动 脉内膜的沉积 ; 运动对胰岛素抵抗的作用 增加肌细胞膜上胰岛素受体的数量，提高胰岛素与受体的结合力 通过增加GLUT-4基因转录的过程，增加肌细胞GLUT-4含量 提高肌细胞内糖原合成酶和氧化代谢酶的活性，使肌糖原的贮存能力和