新冠防护基本知识.docxVIP

新冠防护基本知识 新冠病毒是一种由冠状病毒引起的传染性肺炎，于2019年12月在中国湖北省武汉市出现，在接下来几个月内疫情迅速蔓延，病毒已经传播至全球众多国家，社风息。防护新冠病毒的重要手段之一就是做好个人防护。 首先，遵守健康的生活方式，多运动，保证良好的睡眠，让生活有规律。定期进行体育锻炼，保持身体健康，增强自身免疫。同时，经常进行呼吸道卫生，勤洗手，不随地吐痰，避免把病毒带到家中。 其次，在外出时，要注意个人防护。尤其是在人员众多的地方，要戴上口罩，保护口鼻，减少交叉式传播；注意与别人的距离，当再不便之时，避免挨近他人，尽量减少到人群密集的地方去。建议常备电子酒精消毒液，定期对手放，保持手的清洁，清洗用品。 最后，做好室内防护，时刻保持室内空气清新，建议保持室内温度偏高，多开窗补充新鲜空气，注意通风，同时定期清洁家具，更换室内空气滤芯，保持室内空气清洁，减少病毒飞沙走石。 个人健康由自身健康习惯所致，居家出行必须严格控制，不可滥用防护物品，注意环境卫生与个人卫生，切实做好新冠病毒的防护措施，为阻止疫情的蔓延付出自身的努力。