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PAGE 2 户外素质拓展训练心得 户外素质拓展训练心得(通用3篇) 户外素质拓展训练心得 篇1  短短两天拓展训练结束了,我们也都投入了工作当中,但那两天点点滴滴缺市场在我脑边徘徊,时刻提醒着我。不管事令我胆战心惊毕业墙,还是汤气回肠高空断桥与信任背摔;还是需要力量与団结天梯??所有情节都历历在目。让我在思想上?认识上和行为上都有了不同程度上体会?磨练和收获。 训练过程中,上至郸校长,下至普通员工人人都无所畏惧,大家都能凝心聚力,发挥个人聪明才智,各个表现坚强?勇敢,我们都清清楚楚地知道,只要是団队项目都需要大家共同协作,如果有一个不投入,则这个项目就有很大可能失败。训练一开始,通过老师介绍,我明白了拓展训练起源,而且知道了它是一种考验人意志和智慧,挖掘人潜能,培养団队协作精神运动,但其又不完全属于体育运动范畴。 我们这两批次共有参训人员154名,首先,我们要分组,选出队长?副队长?旗手和后勤,并确定了队名和口号,通过小组风采展示方式进行PK。 首先挑战自我,战胜自我,要有更高目标,更远目标。在第1项:“高空断桥”,让我相信一切皆有可能。出发前恐慌不安,在伙伴们鼓励声中慢慢减去;对自己不相信,在伙伴们关怀下,渐渐平息;在伙伴们拥抱,以及关心目光中,我出发了。人往往对未知世界有一种恐惧心理,站在断桥上,不敢相信能跳过去。但最后在朋友鼓