第三套大众健美操.pptVIP

第三套大众健美操 第1页，共20页。 指导思想 根据高中体育与健康课程标准的理念，在充分发挥教师主导作用的同时，确立学生的主体地位。根据教研主题：开展校本教材教师设计课堂学生活动有效性研究，这一课题，我注重学生活动的有效性，在教与学的互动中，用背景音乐体现健美操运动的特点，使学生在动感的音乐、健美的动作组合中体验锻炼的乐趣，感受同学间的相互合作，并培养学生的想象力、表现力和创新合作精神，激发其主动参与的意识，使学生身心得到全面发展，从中学到健美操相关的知识，掌握科学锻炼身体的方法，培养对健美操的兴趣和终身锻炼意识。 第2页，共20页。 课的内容 本次课基本内容是第三套全国大众健美操1级规定动作组合一 第3页，共20页。 教材地位及作用 随着社会的进步，生活水平的提高,健身和娱乐体育走进人们生活，得到普遍快速的发展。健美操作为一个新兴项目，以其独特的风格和魅力很快风靡全国，成为人们喜爱的一项体育活动。健身操融体操、舞蹈、武术、音乐为一体，是一种能增强体质，培养正确姿态，健美形体，发展素质，陶冶情操的体育锻炼形式。 第4页，共20页。 学情分析 本次授课的班级为高二（8）班，由于男生的数量相对较多，体育运动技能各有差异。但对健美操这项体育运动比较热爱，而且有较强的自主管理能力、思维能力和创造能力。本次课采用展示法、示范法、分解法、模仿法、比较法、分析法。循序渐进、层层深入，充分发挥学生的主体作用，更好的让学生学习，努力达到教学目标。 第5页，共20页。 认知目标 使学生初步的掌握第三套全国大众健美操一级规定动作的组合一动作 教学目标 培养学生不怕困难，勇敢、顽强的意志品质 通过练习，使80%的学生可以更快的掌握所教学的内容，更好的锻炼学生的基本身体素质 技能目标 情感目标 认知目标 使学生初步的掌握第三套全国大众健美操一级规定动作的组合一动作 培养学生不怕困难，勇敢、顽强的意志品质 通过练习，使80%的学生可以更快的掌握所教学的内容，更好的锻炼学生的基本身体素质 技能目标 情感目标 第6页，共20页。 教学重点与难点 重点 上肢动作和下肢动作协调配合 掌握动作与音乐的节奏相配合 难点 第7页，共20页。 教法 活跃课堂气氛、巩固技术动作， 培养协作能力和集体主义精神。 情景教学 采用分解、完整法。先学下肢动作，再学上肢动作，熟悉后完整配合 讲解示范 激发学生学习的兴趣，建立和谐 的师生互动的教学氛围。 积极评价 第8页，共20页。 学法 讲解法 比较法 模仿法 评价法 示范法 展示法 第9页，共20页。 教学过程 课前 准备 课堂 教学 第10页，共20页。 教学过程 课前准备 录音机一台 U盘一个 场地 准备 平整场地一块 器材 准备 预 计 平均心率 最高心率 练习密度 运动负荷 110-125 160 35%-40% M 第11页，共20页。 教学过程 教学流程 热 营身 造训 氛练 围 展 激示 发动 兴作 趣 示 快范 乐讲 学解 习 放 柔松 和练 结习 尾 实 展践 示练 成习 果 第12页，共20页。 1 课堂常规 2 热身操:兔子舞 WORM UP 热身 教学过程 身心准备 热身操可以充分活动身体，激发学生学习的兴趣，活跃课堂气氛。 第13页，共20页。 教学过程 基本部分 展示动作 通过展示整套操的动作，让学生了解学习的内容，活跃课堂气氛，激发学生学习的兴趣。 第14页，共20页。