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个人自我能力提升计划 个人自我能力提升计划「篇一」 现今社会的职场变幻莫测，虽然有无数机会，职场竞争压力也是很大的。将自我培养成为一个专业素养高，综合素质好，适应公司高速发展的员工，其重要性不言而喻。在平日日常工作中对自我进行测定、分析、总结，确定计划目标，并为实现自我的目标做出行之有效的安排。到达与实现个人目标，为自我订下日常工作计划，筹划未来。加入狼海公司有半年多的时间，接下来的日常工作中，我就应培养自我的管理潜力和创造思维的潜力和开拓精神。 一、自身潜力建设 1、加强专业技能的学习，把学习到的新东西运用到日常工作中去，在日常工作中不断的实践和总结。 2、学会思考在日常工作中遇到的问题自我多想多问，跟大家多多交流，在交流和沟通中解决问题。 3、态度决定一切，端正自我的日常工作态度。 4、在日常工作中学会换位思考，站在公司的立场和同仁的立场上思考问题 5、礼貌形为，礼貌用语。见到公司的同仁基本的礼貌要有。 6、勇于展现自我，抓住机遇把握机遇。 7、三人行，必有我师焉;择其善者而从之，其不善者而改之;对大家做的好的地方加以学习，提升自我的日常工作潜力。 8、阶段性目标，完成本月公司制订的100万目标。 9、每月写日常工作总结，总结上个月有什么好的经验和收获。 二、团队建设 1、根据每个人的日常工作职责安排大家的日常工作，完成公司制订的销售业绩。 2、努力促进团队精神，让大家持续用心的日常工作态度，努力完成日常工作目标。 3、大家在日常工作中做的好的地方给予鼓励，做的不好的地方指出来，让大家去修改，把日常工作更好的完成。 4、用心与其它小组进行日常工作交流。 5、打破惯性思维，在日常工作中要创新，实现共赢。 三、管理建设 1、加强自身的专业技术水平和管理方面的潜力 2、绩效和考核方案带大家学习，让外推人员明白考核哪几个方面，每个方面具体实施要求是什么;每个月小组完成目标公开化。 3、分析网站各个方面的数据，竞争对手的数据。透过这些数据来安排下一步的日常工作方案。 忙碌而充实、疲惫却喜悦。是啊，我们的学习和生活又将在这忙碌、疲惫中充实、喜悦、收获着。我将吸取遗憾的教训、收获的经验，脚踏实地，不断学习。现根据个人的实际情景，制定如下计划： 一、思想道德素质 在本职工作上，注重个人道德修养，严于律己，关心同学的学习、生活，在与同学的相处中，注意加强团结，与同学相处融洽，合作愉快，心往一处想，劲往一处使，组成一个团结协作的大家庭。 二、个人学习素质 作为一名学生，除了要具备良好的思想品德，高尚的道德情操;还需要具备较高水平的知识水平和技能。本学年我将注重开拓视野，仔细研读各科知识，搜集最新的知识信息，争取在较短的时间内提高学习成绩。经常上网浏览教育教学相关网页，随时记下可借鉴的优秀案例等材料，以备参考。不断为自我充电，每一天安排必须的时间扎实提高基本功，努力使自我成为能随时供给别人帮忙的人。 三、课堂学习素质 1、注重日常教学常规的扎实与提升。 精心准备每一堂课，遵守各项规章制度和教学常规，做到课前有预习、不迟到、不提早下课、不挖苦讽刺同学等。 2、勤于反思，完善自我。 每堂课都应当有新收获新启发，课后及时反馈。记下学习中的成功点和失败点，及其改善方法。 3、练就自我扎实的基本功。 4、利用信息技术手段辅助学习。 四、心理素质 心理素质指表此刻每个人身上的那些经常的、稳定的、本质的心理特征。我要努力将自我的心理素质调整好，力争到达以下表现： (1)广泛的兴趣。 (2)高尚的道德情感。 (3)坚强的意志。表现为明确的目的性;一贯的坚持性;处理问题的果断性;克服困难的勇气性。 (4)良好的性格特征。要热情开朗，耐心细致，沉着冷静，诚实正直，与人为善，温和宽厚。 (5)发达的认知本事。包括观察力、注意力、记忆力、想象力、思维力等。 五、身体素质 健康标志可分为： (1)精力充沛，能应付日常生活和工作的压力; (2)身体各部分发育良好，功能正常; (3)随机应变的本事强，能适应外界环境的各种变化等。为了能更好的工作，我会努力提升自身的身体素质。 六、工作本事 1、提高应变本事。应变本事是当代人应当具有的基本本事之一。在当今社会中，我们每个人每一天都要面比较过去成倍增长的信息，如何迅速地分析这些信息，是人们把握时代脉搏、跟上时代潮流的关键。它需要我们具有良好的应变本事。另一方面，随着社会竞争的加剧，人们所面临的变化和压力与日俱增，每个人都可能面临择业，下岗等方面的困扰。努力提高自我的应变本事，对坚持健康的心理状况是很有帮忙的。 2、沟通协调本事。沟通协调是经过情感、态度、思想、观点等各种信息的交流，来控制、激励和协调他人的活动，使之相互配合，从而建立良好协作关系。沟通协调贯穿于工作的各个环节，无论制定计划、做出决策，还是进行监督、控制和处理各种人