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十个月宝宝饮食安排表--第1页 一[十个月宝宝饮食安排表]推荐十个月宝宝一天营养食谱计划表 - 哇哇女性网 推荐十个月宝宝一天营养食谱计划表 2015-02-09 作者:秀秀兮 点击 37 十个月宝宝 一天食谱怎么安排才算是科学合理呢？是个月宝宝已经渐渐的从母乳喂养转向以辅食喂养为 重点了。辅食喂养跟母乳喂养区别很大，这时候如何把握宝宝一天吃多少，什么时候吃呢？ 有的家长对此感到非常的生疏。因此哇哇网收集了几个适合十个月宝宝的一天食谱安排。 十个月宝宝一天科学食谱一 主食母乳或奶粉 辅食软米饭、虾仁、花样粥、面条、鱼肉、碎菜、碎肉、豆制品 餐次每 4~5 小时 1 次，每天 6 次 第 1 顿母乳或配方奶 第 2 顿花样粥 第 3 顿花样粥（面条） 第 4 顿母乳或配方奶 第 5 顿软米饭（碎肉、碎菜、鱼肉、虾仁、豆制品） 第 6 顿母乳或配方奶 十个月宝宝一天科学食谱二 早上 6 点多奶粉或母乳 8 点多喝一百八至两百的米汤，加一点盐或奶伴侣 9 点多吃一个蛋黄 10 点半两百的米糊和果汁兑水 中午 12 点多一点一小碗烂稀饭或面条 （用肉汤加海蛎干，或是豆腐、西红柿煮），4 点多醒了 十个月宝宝饮食安排表--第1页 十个月宝宝饮食安排表--第2页 喝水 晚上 5点喝奶或者母乳 6点喝果汁和一小块面包或是吃果泥 8点多吃一小碗面条或稀饭，或者吃面包或饼干 10点半左右奶粉或者母乳 十个月宝宝一天科学食谱三 早晨8点牛奶一瓶加饼干1-2块。 上午10点蒸鸡蛋一个。 中午12点稀粥一碗约30克，加碎菜、鱼末、豆腐。 下午3点牛奶一瓶。 下午5点水果、切成片。 晚上7点烂面条一碗、约50克加肉末碎菜。 晚上9点一瓶牛奶。 以上就是十个月宝宝一天食谱安排计划，妈妈们可以根据这个办法让宝宝进行一天的饮 食。 - 下一篇寒冷冬天宝宝适合吃什么水果 - 相关推荐 十个月宝宝早教玩具有哪些？ 适合十个月宝宝早教玩具都有什么呢？很 三类十个月宝宝早教音乐推荐 适合十个月宝宝早教音乐有哪些呢？宝宝 推荐七种适合十个月宝宝早教游戏 十个月宝宝早教游戏又哪些呢？早教游戏 十个月宝宝饮食安排表--第2页 十个月宝宝饮食安排表--第3页 适合十个月宝宝早教方法推荐 十个月宝宝如何早教更有利于宝宝智力的 十个月宝宝辅食之汤类食谱推荐 十个月宝宝吃什么？宝宝到了十个月能吃 热门推荐 快到保质期的奶粉能给宝宝喝吗 宝宝晚餐吃什么好 宝宝晚餐食谱推荐 秋季治疗宝宝风寒风热咳嗽偏方大全 1岁内宝宝需要禁忌的8类食物 喜欢取消喜欢 最新最早最热 0 还没有评论，沙发等你来抢 1 社交帐号登录: 微博 QQ 人人 豆瓣 更多 开心