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蝶泳技术分析 第1页，共22页。 蝶泳 蝶泳技术是仅仅比爬泳技术慢的泳姿。由于它的腿部动作酷似海豚，所以又称为“海豚泳”。 　 1.蝶泳的技术发展趋势 2.现代蝶泳技术动作特点 蝶泳技术组成： 　　一、蝶泳身体位置 ?? 二、蝶泳腿部技术 　　三、蝶泳手臂技术 　　四、蝶泳配合技术 第2页，共22页。 蝶泳的技术发展趋势 蝶泳在四种竞技游泳姿势中是最年青的项目。 1933年 美国人 亨利·米尔斯 1952年 蛙泳和蝶泳分开 产生蝶泳项目 1953年 匈牙利 乔治·董贝克创造蝶泳世界纪录 他的技术动作是一个周期内打三次腿 60年代后蝶泳形成了三种技术类型 一是两臂宽划水，打一次腿 ，拖一次腿 二是两臂窄划臂，第一次打腿重，第二次打腿轻 三是高肘划水，臂划水路线成钥匙洞形，二次打腿均较重，有效划水路线长，目前许多优秀运动员都采用这种技术。 第3页，共22页。 现代蝶泳技术动作 两臂入水后向外分开时手心转向侧外，然后转向侧下进行划水，(高肘姿势)使手和小臂形成较好的对水位置，(由前向后，由外向里)划水，划至腹下时肘关节弯屈程度达到最大，两手相距很近。接着向后向外推水结束臂的划水动作。两手在大腿两旁借助于划水的