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    我要提问 问题一 我上课时很想认真听，可听着听着， 就跑神了，开始胡思乱想。妈妈说我这是注意力不集中，怎么办？ 编辑回答 上课时开个小差，是很正常的一件事，毕竟生活中有吸引力的事情不少， 比如，放学后的美餐、下课后的游戏、周末的游玩……但是开小差确实会影 响学习，要想办法克服。你可以试着提醒自己，发现自己开小差时，在本子 上画一个圆圈，攒够三个圆圈时，可以适当惩罚自己，比如，罚自己一周不 吃零食，去操场跑步。最关键的是要对自己“狠”一点儿，不要纵容自己。 问题二 老师经常说：“你们要学会观察，善

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