学《黄帝内经》谈中医养生-来源：现代养生（下半月版）（第2018003期）-河北省医疗气功医院.pdfVIP

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2023-04-09 发布于四川
河北省医疗气功医院
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学《黄帝内经》谈中医养生-来源：现代养生（下半月版）（第2018003期）-河北省医疗气功医院.pdf

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中医中药学《黄帝内经》谈中医养生王　蓉吕梁市卫生学校山西省吕梁市 033000 【摘　要】学习《黄帝内经》可以充分意识到养生的重要性，并且在整体恒动的自然观以及生命观的引导下提出关于“全方位的健康养生观”，建立了一套顺应自然、健康身心、心理道德完善以及适应社会的健康养生方式。同时也提出了十个方面的养生法则，如顺自然、适劳逸、辟邪气、节房事等。这十个方面的养生法则