药膳调理肠易激综合征-来源：现代养生（上半月版）（第2021006期）-河北省医疗气功医院.pdfVIP

养 身 每期药膳 药 膳 调 理 肠 易 激 综 合 征 孟昭群 肠易激综合征是常见的胃肠道功能紊乱性疾病，以腹痛或腹部不适，伴排便习惯改变为特征，但 很少有肠道器质性疾病。本病在中医学中属于腹痛、便秘、泄泻等范畴。多因饮食不当、气候变化（尤其 感寒）、劳倦过度、情绪紧张等诱发，且易反复发作，慢性迁延。以左髂窝、左中下腹区疼痛最为多见， 便秘或腹泻，或便秘与腹泻交替，有时粪便中有大量的黏液，常伴有胸闷、心悸失眠、乏力、尿频等神