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- 2023-04-17 发布于河北
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体育与健康
第 1 课
1、跑 :蹲踞式起跑 2 、小篮球 :原地运球
1、 能了解蹲踞式起跑的意义和动作要领 ;能了解原地运球的动作方 。
2 、 能按 口令做好蹲踞式起跑动作 ;能试做出用学指部位原地低姿运球动作。
3 、 能乐意按接受指导,发扬机智、果断的作风
一 、开始部分
1、整队、报告人数、师生问好 !
2 、布置本课 内容和规定。
3 、 队列、队形练习.
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