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开场游戏汇总 1. 请听我说  【指导语】 A：请大家按照我说的做； B：伸出你的左手，尽量向上伸展； C：用你的左手中指去够你的拇指； D：把中指与拇指形成的的环放在你的下巴上面； E：看看大家的下巴在哪儿。  【注意】 A、B、C 指导语和肢体演示一致，D 步骤肢体展示出现了不一致，主讲人将自己 的手放到了脸颊上。  【引申】 ① 当视觉信息和听觉信息不一致后会怎样； ② 当语言和非语言信息不一致会怎样； ③ 从众与服从权威； ④ 独立意志； ⑤ 身教胜于言教  【人群】 所有，例如讲沟通、领导力、自主创新等。 2．粉色的大象  【指导语】 A：请大家闭上眼睛； B：在下面的十五秒内请大家不要想“粉色的大象”，请大家一定不要想 （可多次强调）； C：（15秒后）有谁在这段时间内一次都没想，有谁想了好几次的？  【注意】 可采访成功的学员和未成功的学员。  【引申】 当我们努力想忘记或回避一样东西时，反而更加强化了它，但是也有人能够成功转 移注意力，他们是怎么做到的。  【人群】 所有，讲专注力和强迫症治疗时。 3．准确扫描  【指导语】 A：请大家环顾四周的人，一定要仔细观察； B：好，请闭上眼睛； C：请回忆刚才你看到班里有几个人穿了红色的衣服； D：请睁开眼睛，看看你的回忆是否正确； E：为什么“红色”这么明显的衣服大家注意不到呢？  【引申】 目标或注意力可以整合资源。  【人群】 所有，讲目标管理、专注力训练等。 4．鼓掌  【指导语】 A：请大家思考一下，“掌”字是怎么写的； B：上边一个“高尚”的“尚”字，下边一个“手”字； C：有人这样解释这个字，说鼓掌的人是高尚的人； D：请大家鼓掌体验做一个高尚的人； E：好，谢谢大家的掌声。  【引申】 激发兴趣，调动热烈的情绪。  【注意】 成人团体已不太适合。  【人群】 大学生团体，适用于团体辅导的开始。 5．PK21  【游戏规则】 两人游戏，顺序从“1”开始报数，最少报一个数，最多报两个数，谁先报到“21” 为赢。  【引申】 定义一个问题比解决一个问题更重要  【注意】 适合在学员疲劳或注意力分散时使用。 6．放下你的脑子  【指导语】 A：请大家左手打圈； B：放下； C：请大家右手打圈； D：放下； E：请大家左右手一起打圈。  【引申】 放松紧张的情绪，舒缓身心。  【注意】 音乐节奏感强。  【人群】 用脑过度、控制型人群。 7．小游戏  【指导语】 A：请大家左手做OK手势，右手伸出食指； B：请你左边的人将食指放进你的左手的圈中，右边的人的圈圈套住你的左食指； C：这样将左手和右手与你身边的人联结起来； D：下面我讲一个故事，故事中出现“9”音的时候，让你的左手圈住左边人的食指， 同时让你的右手食指逃出你右边人的圈。  【引申】 测试你的反应快吗，是什么分散你的注意力？ 你常常这样吗，你觉得是为什么呢？ 8．下雨  【指导语】 A：我说“小雨”，大家跟我这样做（做代表“小雨”的动作）； B：我说“中雨”，大家跟我这样做（做代表“中雨”的动作）； C：我说“大雨”，大家跟我这样做（做代表“大雨”的动作）； D：好，我们连起来做一遍，“小雨，中雨，大雨”； E：下面，我随机喊天气，大家来做动作“大雨、小雨、中雨、暴雨、雷阵雨……”（加 入没有教过的动作，大家可以任意发挥）。  【引申】 情绪管理，团队精神，积极思维。