《认知觉醒》开启自我改变的源动力.pdf

《认知觉醒》开启自我改变的源动力.pdf

  1. 1、本文档共1页,可阅读全部内容。
  2. 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
  3. 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载
  4. 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
注意⼒的使⽤同样遵循这个规律,最初的选择会影 响⾏为⾃动增强的⽅向。 注意⼒的增强回路是正向的还是负向的,很⼤程度 上取决于你最初的选择,这也是⽼⽣常谈的道理: 要事第⼀! 在增强回路的起点,做出有利选择所消耗的⾃制⼒ 珍惜每天的礼物 是最⼩的,如果等负的增强回路形成,再想改变就 难喽! 在初始阶段,强迫⾃⼰先做重要的事情,⼀旦进⼊ 正向的增强回路,你便能拥有强⼤的⾏动⼒——这正 是增强⾃制⼒、提升⾏动⼒的秘密 ⼀切都只知道个⼤概,这对提升⾏动⼒来说,是很 致命的 第⼀节 清晰:⼀个观念,重构你的⾏动⼒ 清晰⼒才是⾏动⼒ 清晰⼒,也就是把⽬标细化、具体化的能⼒——⾏动 ⼒只有在清晰⼒的⽀撑下才能得到重构。 从某种程度上说,有⾃⼰热爱的事,⽐⾏动⼒本身 只有洞悉底层的内在规律,我们才能真正开启⾃我 要重要得多 成⻓是个系统⼯程 改变的原动⼒ 你陷⼊怠惰、懒散、空虚的情绪中动弹不得时,往

文档评论(0)

175****2566 + 关注
实名认证
内容提供者

该用户很懒,什么也没介绍

1亿VIP精品文档

相关文档