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2029如何提高情商情商管理与沟通技巧在此录入上述图表的描述说明,在此录入上述图表的描述说明。汇报人: 时间:20XX.XIQEQ通常简称为情商,EQ,是一种自我情绪控制能力的指数,由美国心理学家彼德·萨洛维于1991年创立,属于发展心理学范畴。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。 丹尼尔·高尔曼(Daniel Goleman)和其他几个研究者,揭露了情绪商数的概念并声称它至少像更传统的“智力”一样重要。 跟IQ不一样,情绪智商可经人指导而改善。1 转变8种状态目录2 辨析8对概念CONTENT3 强化8个理念4 掌握8个关键词PART 01转变8种状态让人看得起你的能力让人想得起你的好处让人记得起你的作为让人瞧得起你的人品大家、大器、大度、大为不一定当得了大官,但可以做大事情不一定谋得了高位,但可以有高品位不一定拥有多财富,但可拥有多智慧变小我为大我防止被动主动做事变被动为主动能动思考减少被动有钱办事的快乐,无钱办事的痛苦→工作上怎样找钱? 变痛苦为快乐直面挑战困难和挑战袭来时,鼓足勇气,抬起头,勇敢面对它们。克服困难忘记痛苦资源配置:变资源优势为经济优势;解放思想:思想统领思路,思路决定出路一般在听完话后。1天(24小时)内忘掉20%;2天(48小时)内忘掉50%;4天(96小时)内忘掉80%。20% 80%EQ(情商)在成功中占IQ(智商)在成功中仅占变重智商为重情商失败是成功之母思考是成功之父在决策中提升情商用智商提升情商 -理论成功始于阴谋用情商完善智商-实践变重过程为重效果该赚钱而末赚钱,便是赔钱;该赔钱而末赔钱,便是赚钱。 炒股的行话:文凭≠水平学历≠能力水平≠能力过程≠结果要把干事的水平转化为成事的能力,把有质量的过程转化为有认同的效果。变唱功为做功官场+职场 既重动口能力,更重动手能///力 既重决心和表态,更重行动和落实 既重造势之招,更重干事之举变唱功为做功不同的文化背景,对“唱功”与“做功”有不同的看法外国老师喜欢学生提问外国考试特别是文科、自然科学,从无标准答案,言之有理、言之有新意、有创意,就能得高分;中学平 外国学生——走进大学以后,创新多,成果多。中国老师喜欢学生安静;中国考试是有标准答案的,死板教条;中学优 中国学生——走进大学以后,创新少,成果少;变失望为希望我们要冷静面对社会评价,社会的功能很强大,特别是放大“功能”、褒扬什么、欣赏什么、可以无限放大;批评什么、不满意什么,也可以无限放大,尤其是在民主社会下,在网络时代里。在有些事情上要有白岩松的心境:不求大家理解 只求不要误解 偶尔给点谅解 找准兴奋点,选准切入点,瞄准结合点,变失望为希望。父母抚养了自己变埋怨为感恩【要感恩】单位给自己提供了工作岗位,不仅能让自己养家糊口,而且能使自己施展才华,【要感恩】组织委以职务,信任自己,要感恩国家给自己干事业的平台,提供了优厚待遇【要感恩】满怀感恩之心;满怀感激之情;满怀感念之愿。得人滴水之恩,自当涌泉相报,这是中华民族之美德。因此,我们要用一颗感恩之心去拼搏去工作。平心静气、多感激、多感恩、多感谢。PART 02辨析8对概念管理≠领导管理是科学,管理讲规则,科学讲真理,要讲真话。真理往往在少数人手中,真理往往服从少数人。领导讲政治,领导讲艺术,政治讲谋略,最好不讲假话,不能全讲真话。政治在维护大多数人的利益,少数必须服从多数。重视≠重要 越重视的东西,差距越大,越不容易办好,人们越在常态下认为不重要。 说得越多的事,重视越不够,问题越多,说明人们未把它作为重要之事。差异≠差距在生活中在工作中要敢于承认【差距】要勇于承认【不足】差异性--构建和谐团队的重要因素。 (1)忽视差异性--缺乏动力; (2)重视差异性--产生活力; (3)制造差异性--提升合力。没有距离就没有崇拜—郑渊洁看到了差距才会努力看到了不足才会奋发不想≠不能知识≠知道没有距离就没有崇拜—郑渊洁一个出色的人才,须有知识、有见识、有胆识。知识:资讯之积累见识:经验所启迪的视野与远见胆识:见识所激发的使命感 知识就是力量 知道就是力量【累积知识只能掩盖无知拥有智慧才能创造未来】世事洞明皆学问,人情达练即文章。 “应该用“不想”的地方都错用了“不能”,如果你有能力选择一种方式、有能力改变一种状态,却没有行动,那么你并非“不能”而是“不想”。 “不想”和“不能”用的时候需要格外小心,喜欢用“不能”的人往往是现实上的奴隶,喜欢用“不想”的人多是命运的主人。我不能跟同事【和睦相处】我不能和丈夫【沟 通】我总是不能戒掉【麻将瘾】规矩≠方圆 俗话说“没有规矩不成方圆”,那么,有了“规矩”就能自然“方圆”了?不尽然。有了“规矩”缘何未成“方圆”呢?原因是多方面的,但就健

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