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卫生习惯早养成常见疾病不上身
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第一课 卫生习惯早养成
常见疾病不上身
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我们的周围有哪些不好的卫生习惯？
不好的环境卫生习惯
说一说：
不好的个人卫生习惯
不好的饮食卫生习惯
（衣服脏，长指甲，
饭前便后不洗手）
（随地扔垃圾，做值日
不认真）
（吃路边摊，三餐不定时，
暴饮暴食，饭菜浪费）
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说一说：
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二要：要勤换衣服，勤洗澡；
要勤剪指甲，勤洗手、脸、勤理发。 五不：不乱扔果皮纸屑，见到纸屑随时捡；
不吃不清洁的食物；不抽烟喝酒；不随地吐痰。
一、个人卫生：
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（1）一日三餐，定时定量
（2）不偏食，不挑食
（3）饭菜不浪费
二、饮食卫生：
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感谢您的欣赏
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