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小学一年级跳绳教案 小学一年级跳绳教案 教学内容： 1. 跳短绳 2. 踩绳 3. 抓尾巴 教学目标： 1. 通过教学，使学生初步掌握跳短绳和踩绳的基本技术。 2. 发展臂力和协调性等身体素质，促进上肢肌肉的发展，锻炼关节韧带。 3. 培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。 教学重点：学习跳短绳和踩绳的动作要领。 教学难点：甩绳子的方法以及跳绳时双脚起跳并脚。 课前准备： 场地：一个排球场 器材：绳子若干条 教学设计： 一、课堂常规 1. 整队集合，清点人数。 2. 师生问好，宣布本课内容。 3. 导入情境。 二、徒手操 1. 紧跟教师思路，进行想象。 2. 师生示范，进行纠正练习