背跃式跳高——助跑起跳技术教案-高一上学期体育与健康人教版.docxVIP

《背跃式跳高——助跑起跳技术》 指导思想 本课以“健康第一”为指导思想，依据《体育与健康》课程标准水平五的要求,结合高一年级学生的特点，围绕“发展每一位学生”，运用多种多样的锻炼手段，发展学生的跳跃能力，营造学生自主、合作、探究、愉快的课堂氛围，使学生学会学习运动技能和自我锻炼身体的方法，为终身体育打下良好基础。 教材分析 背跃式跳高是水平五阶段田径部分的教材内容,它包括助跑、起跳、腾空过杆、落垫缓冲四个部分组成。 本课所学的助跑起跳技术是整个背跃式跳高过程中的核心部分。 主要是助跑起跳获得向上的速度最大化，为下一步腾空过杆做好铺垫。 对增强体质，特别是发展下肢力量有显著的作用,结合我校